老年人失眠的5大原因

来源：南京脑康中医院 <p> 　　很多人因为工作压力大，生活压力大，导致久久不能入睡。当然，老年人也是会失眠的那么，老年人失眠的原因是什么呢？

　　失眠是现在社会非常罕见的一种病。

　　脑部器质性疾病

　　随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的水平会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、聪慧、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

　　全身性疾病

　　进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加，诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。

　　心理疾病

　　有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表示早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　夜间尿频

　　中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了肾气不足，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　忧思”

　　中医学认为，忧思”与老人失眠的关系十分密切。所谓忧，即焦虑发愁、精神沉郁；思，指集中精神，运用智慧，考虑问题的精神状态。忧则易致肝郁气滞，化火扰动心神而失眠，或伤及脾胃，胃和睦则卧不安”思虑过度则伤脾，心脾血虚，神魄无主，而致失眠。