失眠有哪些典型的症状呢

来源：南京脑康中医院 <p> 　　专家说，失眠经常发生在人们的睡眠中，只是我们没有给予足够的重视。失眠的危害很多，严重的会导致抑郁症。所以要重视失眠。失眠的典型症状有哪些？专家说，他们经常做噩梦，难以入睡等。详细症状详述如下。

　　一、睡得浅容易做梦:

　　1.患者感觉整夜都睡不好。当他们闭上眼睛，他们是梦。一有动静，他们就醒了。有些人醒得很早。不管他们什么时候睡着，都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡，只好一直盯到天亮。失眠患者都知道，睡不着的时候是最痛苦的。

　　2.有的患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦中惊醒，出一身冷汗，感到紧张心悸，脸色苍白，再也不敢入睡。这也是失眠的一种表现。很多患者虽然能入睡，但能感觉到睡眠并不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感。

　　二、睡眠感觉障碍:你了解失眠的症状吗？睡眠缺乏真实感，很多患者虽然能睡得很香，但醒来后确信自己没有睡着，而同房的人或配偶却说自己一直在打呼噜。

　　三、入睡困难:睡眠困难，入睡时间比以前晚1-3小时。患者说，他本来就很困，只是躺在床上睡不着，一遍遍想着一些乱七八糟的事情，静不下心来，睡眠时间明显减少。

　　以上是失眠的典型症状。相信大家都心知肚明。专家说，睡不着的时候，是最痛苦的。正常人感受不到失眠的痛苦。女性长期失眠会导致月经不调，皮肤干燥。所以一旦失眠，就要抓紧时间治疗。