失眠的主要表现类型是哪些
来源：南京脑康中医院
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失眠的主要表现类型是哪些？ 南京脑康中医院专家为大家介绍：在现代社会中，人们出现失眠的情况时常发生，备受失眠所带来的困扰，严重的影响到日常工作与身心健康，因此，我们需要对失眠引起重视，积极的了解失眠的症状，做到尽早的应对。那么，失眠的主要表现类型是哪些？下面我们来看看南京脑康中医院陈敖贵主任对这个问题的介绍。
失眠的主要表现类型是哪些
失眠的主要表现类型是哪些？
1、早醒型
早醒型失眠与难以入睡型失眠不同，这种失眠的表现是上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠也叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。
2、浅睡型
浅睡行失眠是介于以上两种睡眠之间的一种类型，失眠的另一种表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二 天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
3、难入睡型
失眠现象中常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去一直要折腾一二个小时才能入睡。
