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为什么会有失眠

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  为什么总是想睡觉却睡不着?现在很多人都会出现总是想睡觉却睡不着的现象,这其实就是失眠症的表示。由于这种现象很普遍,因此,很多人就没有将这种现象放在心上,总是会导致失眠症的加重。为此,就有必要找出自身出现这种现象的原因,这样才干够进行有效的治疗。那么,为什么总是想睡觉却睡不着?

  

为什么会有失眠

  医生指出:由于每个人的实际情况不同,因此,出现这一现象的原因也是不同的就得针对自身的实际情况,找出病因,再来进行有效的治疗。那为什么总是想睡觉却睡不着呢?

  一、压力过大:有的人虽然是想睡觉了可是如果所承受的压力过大,而这些压力一般就来自于工作、生活、学习等方面,这样一来就很容易会出现想睡觉却睡不着的现象。

  二、躯体疾病:现在很多人大多都存在着一些躯体上的疾病,若这些疾病患者没有及时进行治疗,则很容易会导致想睡觉却睡不着的现象出现。

  三、情绪不好:特别是一些上班族,如果是白昼工作的时候遇到不公平的待遇,就很容易发生不良的情绪,而这样的不良情绪若未得到有效的缓解,则很容易会导致人们晚上出现想睡觉却睡不着的现象。

  为什么总是想睡觉却睡不着?如果说您早就出现想睡觉却睡不着的现象,就要引起重视了要知道临时睡眠缺乏、睡眠质量差是很容易会导致其它疾病出现的如抑郁症、神经衰弱等,一旦患上了这些疾病,患者就很容易会出现轻生的念头了如果您还有其它疑问,您可以直接拨打我康复热线:400-8383-120在线咨询给您耐心的详细的解答!

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